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3分鐘了解皮膚結構 看懂理性護膚底層邏輯 不花冤枉錢

青檬報告 膠原蛋白 2021-12-17 1764 0

        女生只要擁有好的皮膚,顏值就會甩別人一大截。而想要有好的皮膚,前提是要對皮膚的結構有所了解,弄懂了皮膚的結構,很多困擾你的皮膚問題就會迎刃而解,廣告也忽悠不了你。今天,我們就來聊聊理性護膚的底層邏輯——皮膚結構

        應該有很多美女們都或多或少了解過一些關于皮膚結構的基礎知識。皮膚從外到內(nèi),分為3層,依次是表皮層、真皮層和皮下組織。

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        這3層結構就好像是一張床,表皮層就好像是床單,它很薄,可以更換,起到保護的作用。這一層是一般護膚品能掌控的勢力范圍,我們對護膚所做的多數(shù)工作也都是發(fā)生在這一層。

        真皮層好像是彈簧床墊,它比較厚,有彈性,不能隨便更換。真皮層為表皮層提供營養(yǎng)物質,負責表皮層幾個小兄弟的吃吃喝喝。

        皮下組織呢,好比一幅床架,像保持體溫、儲存能量、減震緩沖、固定皮膚都是它的職責。

        表皮層位于皮膚最外層,是皮膚的“外衣”,保護著皮膚不受外界的侵害。別看表皮層只有一張紙的厚度,里面卻住著5個小兄弟,分別是角質層、透明層、顆粒層、有棘層和基底層。

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        那么重點來了,敏感肌和皮膚容易干燥(紅血絲,紅腫癢痛)的寶寶們聽好了,這都是角質層太薄惹的禍。

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        假設你的角質層很薄,外界的細菌擋不往,里面的水分留不住,皮膚就容易過敏和干燥。

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        怎么讓自己“臉皮厚”點呢?那當然要請出修復和保濕界的大佬神經(jīng)酰胺了。

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        臉皮“太厚”也不好,角質層堆積過多,皮膚就會粗糙晦暗,這種情況要采取措施促進角質層代謝。

        下面輪到皮膚的命脈——基底層隆重登場上。它相當于媽媽層,上面的4層都是由基底層分裂、推進產(chǎn)生的。上游的水不好,下游的水肯定也不好。所以,大家也可以基底層理解成皮膚底子,源頭?;讓咏】?,皮膚新陳代謝就正常,你就可以一直保持光滑細膩的皮膚。

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        接下來就到了真皮,這里可就寬敞多了,厚度足足有2毫米。

        咱們平時最熟悉的膠原蛋白就住這里,它還有個好基友——彈性蛋白,它們是皮膚的彈簧和水庫,想要皮膚嫩嫩彈彈就靠它們了。

       另外,基底層需要的營養(yǎng)物質也是由真皮層提供的。要讓表皮層好好干活,你得給它發(fā)資不是?這個工資就是營養(yǎng)。比如,優(yōu)質蛋白、維生素和礦物質等。長期熬夜、喜歡吃甜食,不注意防曬,弄得真皮層和基底層罷工了,我們皮膚的好日子也就到頭了。

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        真皮層還有一位優(yōu)秀員工——毛細血管,為什么我們經(jīng)常被提醒不要輕易擠痘痘?因為這樣會傷害到痘痘周圍的毛細血管,使它充血膨脹,造成紅腫。

        好了,今天主要是給大家科普一下皮膚的基礎知識,當你有需要解決的皮膚問題時,首先確定問題發(fā)生在皮膚的哪一層,再考慮哪些方法對這一層管用,在此基礎上制定最佳護理方案。你學會了嗎?

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站長的話

大家都知道“預防勝于治療”,但是由于缺乏適當幫助,對保健養(yǎng)生理論與方法、保健品的甄別與使用存在誤區(qū),以致于一些積極養(yǎng)生保健的朋友,不但沒得到健康,還犧牲了寶貴的時間與金錢?!笆欠翊嬖谝惶卓茖W方法,能幫助我們擁有健康?”經(jīng)過拜師學習結合自己6年健康行業(yè)從業(yè)經(jīng)歷,我得到巨大收獲?,F(xiàn)在,幫助粉絲更加健康和美麗,用營養(yǎng)調理腸道,讓他們少走彎路,已是我每天的日常。

關于站長

一個死磕腸道問題的實戰(zhàn)派健康規(guī)劃師,曾任5年港媒健康欄目主編,《健康是門必修課》作者,帶給你“把健康掌握在自己手中”的方法,加微信53073781,鏈接老劉本人。
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